Bonjour

Je crée ce blog aujourd'hui car je pense que je dois diffuser les connaissances que petit à petit j'ai glanées. Je fais énormément de recherches sur internet, ma passion est de trouver des astuces simples et naturelles, mais aussi à moindre coût pour améliorer ma santé et mon bien-être ainsi que celui de mon entourage. Si vous voulez embarquer avec moi, j'en suis ravie !

Bien-sûr, beaucoup de blogs proposent ce genre d'informations sur internet, mais en ce qui me concerne, je ne vous communiquerai que des astuces que j'ai testées, et qui ont eu un effet positif. 

 Je vais vous parler des façons simples de maintenir en bonne forme en agissant aussi bien sur le physique que sur le mental.